Lyhyesti sanottuna tarkoituksena on siirtää askarteluintoilijan liikuntainnostus pois käsityöpainotteisen blogin puolelta. Alkoi tuntua tyhmältä kirjoitella DIY-projektien ja askarteluhetkien sekä novellien sekaan kiihkeästä lankkutreenistä ja juoksulenkistä. Kyllä, tein sen jo kerran. Nyt kuitenkin on ollut taktinen tauko kuntoilussa, ja tarkoitus aloittaa uudestaan - kunnolla. Siksi tämä blogi siis on luotu.
Blogia kirjoittelee täällä ruudun toisella puolella reilu parikymppinen nuori nainen, jolla on urheilutaustana kymmenen vuotta jalkapalloa sekä muutama vuosi kilpauintia, mutta molemmista on kulunut useampia, useampi vuosia jo. Aktiiviurheilijan elämä on jäänyt taakse. Nykyisin liikun hyötyliikuntaa oman karvaisen energiapakkaukseni kanssa, siis lempeän ja tarmokkaan koirani kanssa.
Taustasta myös sen verran, että aloitin tämän projektin jo kerran ja sainkin merkittäviä tuloksia, mutta erinäisistä syistä jouduin lopettamaan sen ikään kuin kesken. Silloin käytin http://30dayfitnesschallenges.com/ osoitteesta löytyvää 30 päivän vatsalihashaastetta. Se seuraa nyt uudelleen tätä kuntoprojektia, mutta mukaan tulee kokonaisvaltaisempia liikkeitä niin kotona kuin toivottavasti ihan kuntosalillakin. Tarkoituksena on myös päästä uimaan ajoittain.
Tästä se lähtee, toivottavasti!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti